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【最重要的九大健康食物】
发布时间:2019-10-09
 
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【最重要的九大健康食物】
1

菠菜—不贫血、皮肤好、保护视力;

2

西红柿—防癌、美白;

3

巧克力—拥有快乐、护齿;


4

马铃薯—护脾胃、消除眼袋;

5

蘑菇—提高免疫力、减肥;

6

大豆—抑制肿瘤、延缓衰老;



7

鸡蛋—增强记忆、美容;

8

核桃—健脑、润肤;

9

芹菜—降血压,吃出好心情。


整理| 齐晓婷


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